![Kiuj Homoj Ne Taŭgas Por Tretmuelilo]()
25JulKiuj Homoj Ne Taŭgas Por TretmueliloPor pacientoj kun kormalsano, ĉar la rapideco de la Treadmuelilo estas malfacile regebla kaj la ŝarĝo sur la koro estas relative granda, ĝi estas t...
vidi pli![Ne Trotadu Sur La Tretmuelejo Je Marŝanta Rapido]()
24JulNe Trotadu Sur La Tretmuelejo Je Marŝanta RapidoKiam vi kuras sur la Treadmuelilo, se ĝi estas marŝrapido, tiam uzu marŝan ekzercon. Memoru ne trotadi ĉi-momente, kaj atentu la svingon de la kubu...
vidi pli![Racie Uzu La Deklivan Alĝustigan Funkcion Sur La Tretmuelilo]()
23JulRacie Uzu La Deklivan Alĝustigan Funkcion Sur La TretmueliloPreskaŭ ĉiuj Treadmueliloj havas deklivan ĝustigan funkcion, kiu aldonas novan amuzon al la kurado de uzantoj sur Treadmuelilo. Tamen, multaj kuris...
vidi pli![Pluraj Elementoj De Elektanta Treadmuelilon]()
22JulPluraj Elementoj De Elektanta TreadmuelilonPor ordinaraj korpotrejnistoj, eĉ la plej multaj trejnistoj, kiam ili uzas la Treadmuelilon, ili povas uzi nur 70% de la funkcioj de ĉi tiu precize...
vidi pli![Klasifiko De Treadmuelilo]()
21JulKlasifiko De TreadmueliloLa mekanika Tretmuelilo estas movita per la frotado inter la piedo de la kuristo kaj la kura zono. Mallonge, la elektra Tretmuelilo estas movita de...
vidi pli![Kiel Uzi La Tretmuelilon Ĝuste?]()
20JulKiel Uzi La Tretmuelilon Ĝuste?Xiao Bian scias, ke ekzistas multaj manieroj ekzerci, kaj la maniero ofte uzata estas kurado. Multaj homoj iros al la gimnazio aŭ eĉ havos Tretmuel...
vidi pli![Kiel Purigi La Kurantan Zonon De Tretmuelilo]()
19JulKiel Purigi La Kurantan Zonon De TretmueliloUnue viŝu la kurantan rimenon per malseka tuko. Pro la teksturo de la operacio, neeviteble estos malpuraĵo inter la interspacoj.
vidi pli![Atentu Oni Devas La Uzon de Endoma Remanto!]()
18JulAtentu Oni Devas La Uzon de Endoma Remanto!En la trejna ekipaĵo, Endoma remisto estas tre bona aparato. Mi firme kredas, ke iuj homoj aŭ bone konas ĝin, kaj estas multaj avantaĝoj de Endoma ...
vidi pli![Ĉu La Endoma Remanto Laboras Sur Viaj Abs]()
17JulĈu La Endoma Remanto Laboras Sur Viaj AbsHomoj, kiuj volas ekzerci siajn abdomenajn muskolojn, ofte faras ekzercojn kiel ventran kurbigadon kaj inversan ventran kurbiĝon. Ne estas multaj a...
vidi pli![Kiel Uzi La Endoman Remanton]()
16JulKiel Uzi La Endoman RemantonEndoma remisto ankaŭ estas nomita Endoma remisto. Ĝi estas taŭgeca ekipaĵo dizajnita por simuli kaj simuli maran remado. Antaŭ ol vi uzas la Endoma...
vidi pli![La Kuranta Zono De Ordinara Domanaro Elektra Tretmuelilo Estas Alĝustigita Po...]()
15JulLa Kuranta Zono De Ordinara Domanaro Elektra Tretmuelilo Estas Alĝustigita Po...Ĉiuj Treadmueliloj bezonas ĝustigi la kurantan zonon antaŭ ol eliri la fabrikon kaj post instalado, sed ĝi ankoraŭ povas aperi malstreĉa post perio...
vidi pli![Komuna Senco De Sekura Uzo De Domana Elektra Tretmuelilo]()
14JulKomuna Senco De Sekura Uzo De Domana Elektra TretmueliloEnŝaltu la Tredmuelilon nur post konfirmi, ke la tretmuelilo estas instalita tute laŭ la instalaj instrukcioj. Atentu ne bloki la ŝtopilon sur la m...
vidi pli
